Apa sebenarnya diet warna itu? Menurut penulis buku What Color is Your Diet?, David Heber, MD, Ph.D., diet warna makanan, terutama sayur dan buah-buahan, sangat baik untuk kesehatan, terutama dalam mencegah kanker. Bukan semata-mata diet untuk menurunkan berat badan.
Salah satu penyebab terjadinya kanker usus besar (kanker kolon) adalah akibat pola makan yang salah. Ternyata sering mengonsumsi gorengan dan juga daging merah bisa memicu terjadinya kanker usus besar. “Dari pagi masyarakat sudah disuguhi gorengan dengan minyak yang dipakai berkali-kali dan mengandung racun yang bisa merusak dinding usus,” ujar Dr Aru W Sudoyo, MD, PhD,…
Jangan remehkan para petani. Karena dari merekalah kita mendapatkan obat murah. Penelitian yang dipublikasikan di American Association for Cancer Research’s Sixth Annual International Conference on Frontiers di Cancer Prevention, Philadelphia Amerika Serikat menyebutkan, bahwa buah beri hitam dan brokoli muda serta beberapa sayuran segar dapat mengurangi risiko kanker esophagus dan saluran empedu.
Kayu manis yang selama ini dikenal sebagai penyedap masakan dan pengharum makanan, sebetulnya mengandung senyawa aktif yang dapat menangkal kanker hati ganas, menurunkan kadar lemak dan kolesterol, serta menolong para pengidap diabetes melitus. Bagaimana memanfaatkannya?
Mungkin keberadaan kubis ungu masih terdengar asing bagi sebagian orang. Kubis, atau yang juga dikenal dengan kol umumnya berwarna kehijauan, tapi ternyata ada juga yang berwarna ungu. Warna merah keunguannya disebabkan oleh kandungan pH di dalam tanah saat kol ini ditanam. Kandungan pH ini yang mempengaruhi pigmen antosianin. Antosianin merupakan pigmen yang menyebabkan warna ungu…
Sangat sedikit masyarakat yang sadar, tahu, dan memperhatikan peran magnesium dalam metabolisme tubuh manusia. Magnesium telah diketahui dapat mengaktifkan lebih dari 300 reaksi biokimia yang berbeda di dalam tubuh agar tubuh dapat berfungsi dengan baik.
Mineral merupakan elemen pembentuk alam semesta, bumi dan segala sesuatu yang berada di dalamnya, termasuk diri Anda sendiri. Tubuh Anda adalah benar-benar suatu maha karya yang dibentuk dari elemen-elemen tersebut. Oleh karena itu, sangatlah penting untuk selalu mencukupi tubuh Anda dan mengganti lagi elemen-elemen yang dikeluarkan setiap harinya. Mineral tidak bertindak secara sendirian dalam badan,…
Penyakit ginjal adalah masalah umum yang mempengaruhi sekitar 10% populasi dunia. Ginjal adalah organ berbentuk kacang yang kecil tapi kuat yang melakukan banyak fungsi penting. Mereka bertanggung jawab untuk menyaring produk limbah, melepaskan hormon yang mengatur tekanan darah, menyeimbangkan cairan dalam tubuh, memproduksi urin, dan banyak tugas penting lainnya. Ada berbagai cara di mana organ…
Banyak orang menghindari santan kelapa lantaran menganggap susu kelapa itu memicu berbagai penyakit seperti lonjakan kolesterol darah atau kardiovaskular. Kenyataanya santan tidak mengandung kolesterol. Menghindari makanan berbahan santan artinya menghilangkan kesempatan memperoleh khasiat asam lemak jenuh rantai sedang. Kandungan gizi utama santan memang lemak jenuh. Namun, seperti kelapa, lemak jenuh dalam santan tidak merugikan kesehatan….
Resep mayo ini keto friendly, dibuat dengan prinsip Goodway Eating supaya tercipta obat alami yang enak dinikmati dan bisa bikin ketagihan ? BAHAN-BAHAN – 2 butir telur ayam kampung/organik. – 1 sachet Diabetasol. – 1 sdm cuka apel (bisa merek Tahesta atau BRAGG Organic Apple Cider Vinegar). – 1 sdt garam laut asli (bisa…