Trik untuk Bisa Langsing dengan Madu – Tanpa Diet & Tanpa Olahraga
| | |

Trik untuk Bisa Langsing dengan Madu – Tanpa Diet & Tanpa Olahraga

Bymedisholistik

Madu memang dikabarkan bisa untuk menurunkan berat badan, tapi jika asal mengkonsumsinya, Anda tidak akan mendapatkan manfaatnya secara maksimal atau tidak sesuai dengan yang Anda inginkan. Jadi perlu trik atau teknik khusus sehingga madu benar-benar bisa menurunkan berat badan dengan maksimal tanpa menimbulkan efek samping. Teknik ini pertama kali ditemukan oleh Prof Seth Roberts yang dia…

Awas, “Soda Diet” Lebih Merusak Dibanding yang Reguler!
| |

Awas, “Soda Diet” Lebih Merusak Dibanding yang Reguler!

Bymedisholistik

Hati-hati dengan iklan di TV! Banyak sekali produk-produk minuman yang ditawarkan ke kita sebenarnya berbahaya untuk kesehatan. Salah satunya iklan mengenai diet soda (soft drink tanpa gula). Sangat banyak bukti-bukti ilmiah yang mengungkapkan bahwa mengkonsumsi diet soda secara teratur akan membahayakan kesehatan kita. Yang menjadi sasaran iklan-iklan ini bukan Anda sebagai orang dewasa, tapi juga anak-anak Anda yang…

Tidak Harus Diet Rendah Lemak, Tubuh Sangat Butuh Kolesterol
| | | |

Tidak Harus Diet Rendah Lemak, Tubuh Sangat Butuh Kolesterol

Bymedisholistik

Ide bahwa mengkonsumsi banyak lemak hewan dan kolesterol tinggi akan berbahaya bagi jantung dan darah Anda, sebenarnya hanyalah mitos. Kolesterol bukanlah suatu bahan yang beracun, tapi merupakan substansi vital bagi semua makhluk mamalia. Jadi Anda tidak akan bisa sehat jika kekurangan kolesterol! Para peneliti di University San Diego School of Medicine UCSD mengemukakan bahwa kolesterol…

Studi Mengungkapkan Bahwa Lemak Tidak Membuat Gemuk
| | | |

Studi Mengungkapkan Bahwa Lemak Tidak Membuat Gemuk

Bymedisholistik

Banyak orang menganggap memakan makanan berlemak akan membuat gemuk. Namun, semakin banyak saja penelitian yang membuktikan anggapan tersebut salah. Salah satu penelitian tentang lemak ini ditulis oleh Aaron Carroll, seorang profesor pediatri di Indiana University School of Medicine. “Ada satu hal yang kita ketahui tentang lemak,” tulis Carrol dalam buku barunya yang berjudul The Bad…

Cek Cara Pisang Bikin Berat Badan Turun Sampai 5 Kg Seminggu
|

Cek Cara Pisang Bikin Berat Badan Turun Sampai 5 Kg Seminggu

Bymedisholistik

Makan pisang saat sarapan bisa menjadi solusi bagi Anda yang sedang berupaya menurunkan berat badan. Sarapan satu pisang tiap hari ternyata mampu menurunkan berat badan hingga 5 kg dalam jangka waktu seminggu. Makanlah satu pisang saat sarapan pagi. Kemudian minum satu gelas air putih, dilansir dari Best Herbal Health, Senin (20/11/2017). Walaupun terdengar sederhana, Anda…

Ahli Gizi Rekomendasikan Diet Ubi, Ini 4 Alasannya
|

Ahli Gizi Rekomendasikan Diet Ubi, Ini 4 Alasannya

Bymedisholistik

Bagi Anda yang ingin turunkan berat badan, bisa mencoba diet ubi sebagai salah satu alternatif. Diet ini dinilai baik, lantaran sebagai salah satu sumber karbohidrat, Anda akan tetap merasa kenyang lebih lama meski tidak menyantap nasi. Ketua Bidang Riset Ikatan Sarjana Gizi Indonesia (ISAGI), Dudung Angkasa, S.Gz., M.Gz., mengungkapkan, setidaknya ada dua alasan diet ubi…

Mau Coba Diet Ular? Makan Sekali Sehari Bisa Turunkan Berat Badan
|

Mau Coba Diet Ular? Makan Sekali Sehari Bisa Turunkan Berat Badan

Bymedisholistik

Diet ular atau Snake Diet sedang disukai banyak orang. Dengan mengatur makan sekali sehari berat badan akan susut. Kok bisa? Menurunkan berat badan memang bukanlah hal yang mudah . Pengaturan pola makan menjadi salah satu hal penting. Banyak program diet yang memiliki aturannya sendiri, mulai dari diet rendah kalori, diet keto, hingga pola diet makan…

Takut Badan Melar? Ganti Minyak Goreng Biasa dengan Minyak Kelapa
| | | | | |

Takut Badan Melar? Ganti Minyak Goreng Biasa dengan Minyak Kelapa

Bymedisholistik

Minyak kelapa mengandung sumber MCFA (Medium Chain Fatty Acids) alami yang paling terkonsentrasi. Tahukah Anda bahwa dengan mengganti minyak nabati lain (misal: minyak kedelai, minyak jagung) dengan minyak kelapa dalam makanan akan membantu meningkatkan penurunan berat badan?! Penggunaan minyak nabati sulingan, yang biasa dijual bebas di mana-mana dengan merek terkenal dan jaminan non-kolesterol, sesungguhnya meningkatkan…

Cerita Gracia Indri Berhasil Turunkan Berat Badan hingga 22 Kg

Cerita Gracia Indri Berhasil Turunkan Berat Badan hingga 22 Kg

Bymedisholistik

Pembawa acara Gracia Indri berbagi cerita bagaimana ia bisa berhasil menurunkan berat badannya hingga 22 kg. Awalnya, Gracia mengaku kaget melihat berat badannya yang melonjak banyak, lalu ia memutuskan untuk berjuang menurunkan berat badannya. “Pasti dong, berat badan aku kemarin di 78 kg yah, tanpa hamil, tanpa melahirkan, dan tanpa menyusui. Tiba-tiba shocked ngelihat berat…