Makan pisang saat sarapan bisa menjadi solusi bagi Anda yang sedang berupaya menurunkan berat badan. Sarapan satu pisang tiap hari ternyata mampu menurunkan berat badan hingga 5 kg dalam jangka waktu seminggu. Makanlah satu pisang saat sarapan pagi. Kemudian minum satu gelas air putih, dilansir dari Best Herbal Health, Senin (20/11/2017). Walaupun terdengar sederhana, Anda…
Bagi Anda yang ingin turunkan berat badan, bisa mencoba diet ubi sebagai salah satu alternatif. Diet ini dinilai baik, lantaran sebagai salah satu sumber karbohidrat, Anda akan tetap merasa kenyang lebih lama meski tidak menyantap nasi. Ketua Bidang Riset Ikatan Sarjana Gizi Indonesia (ISAGI), Dudung Angkasa, S.Gz., M.Gz., mengungkapkan, setidaknya ada dua alasan diet ubi…
Minyak kelapa mengandung sumber MCFA (Medium Chain Fatty Acids) alami yang paling terkonsentrasi. Tahukah Anda bahwa dengan mengganti minyak nabati lain (misal: minyak kedelai, minyak jagung) dengan minyak kelapa dalam makanan akan membantu meningkatkan penurunan berat badan?! Penggunaan minyak nabati sulingan, yang biasa dijual bebas di mana-mana dengan merek terkenal dan jaminan non-kolesterol, sesungguhnya meningkatkan…
Sudah banyak ilmuwan dan para dokter di dunia yang mendukung pemakaian VCO (Virgin Coconut Oil alias minyak kelapa murni) untuk pengobatan. Di Indonesia sendiri sudah banyak dokter memakainya untuk mengobati stroke, TBC, kejang-kejang, diabetes, obesitas, gangguan prostat, hepatitis, dan lain-lain. Mari kita lihat penuturan mereka tentang VCO di bawah ini. SEMBUHNYA STROKE Stroke itu…