10 Manfaat Air Sari Tebu untuk Kecantikan dan Kesehatan

10 Manfaat Air Sari Tebu untuk Kecantikan dan Kesehatan

Dalam Diet Goodway, Anda tidak dilarang untuk mengkonsumsi air tebu, bahkan dianjurkan karena ada banyak manfaatnya baik untuk kecantikan maupun kesehatan. Tebu mengandung nutrisi penting seperti karbohidrat, protein, dan mineral yang meliputi fosfor, kalsium, zat besi, zinc, dan kalium. Air tebu juga mengandung vitamin dan antioksidan. Minum air tebu dikatakan lebih sehat dibandingkan dengan mengonsumsi…

Mengenal Bone Broth (Sup Kaldu) & Manfaatnya untuk Kesehatan
|

Mengenal Bone Broth (Sup Kaldu) & Manfaatnya untuk Kesehatan

Akhir-akhir ini bagi para pencinta kesehatan, banyak beredar kata bone broth di kalangan penganut diet keto, kesehatan alami dan lainnya. Mari kita mengenal lebih jauh mengenai bone broth dan manfaatnya. Bone broth adalah kaldu dari daging sapi, ayam ataupun babi yang diproses dari tulang yang masih ada sedikit dagingnya dan dimasak bersama dengan sayuran dan…