Tak Sempat Olahraga? Makan Cokelat Saja!

Tak Sempat Olahraga? Makan Cokelat Saja!

Bymedisholistik

Sering merasa bersalah karena menikmati cokelat? Tak perlu lagi. Kudapan manis ini mengandung senyawa epicatechin yang mampu menstimulasi pertumbuhan otot seperti saat berolahraga, demikian menurut sebuah studi yang diterbitkan di Journal of Physiology. Jika Anda mengonsumsi sedikit cokelat sambil tetap olahraga, performa Anda bahkan meningkat hingga 50 persen.

Resep Minuman Cokelat Manis untuk Menambah Massa Otot
|

Resep Minuman Cokelat Manis untuk Menambah Massa Otot

ByAndreas Hermawan

Jika Anda tidak sempat olahraga, ada baiknya mengonsumsi minuman cokelat manis yang bisa Anda buat sendiri ini untuk menambah massa otot sekaligus menambah performa stamina Anda 50%. Apalagi jika Anda terapkan resep Goodway Choco Drink ini sebelum berolahraga, hasilnya akan lebih dahsyat lagi. Goodway Choco Drink (bukan nama merek) yaitu minuman cokelat hangat yang manis,…