Tips Program Detoks 3 Minggu ala Goodway Health
| | |

Tips Program Detoks 3 Minggu ala Goodway Health

ByAndreas Hermawan

Apa Anda di situasi mudah capek, sering sakit kepala, susah tidur, kulit gatal-gatal, dan jerawatan, padahal sudah minum banyak suplemen dan herbal, rajin olahraga dan ngga lagi stress? Bisa jadi kemungkinan besar masalahnya adalah ada banyak “sampah” di tubuh Anda yang perlu dikeluarin, alias Anda perlu program detoks. Manfaat dari mempraktekkan Detoks Goodway ini cukup…

Tak Hanya Ampuh Bakar Lemak, Simak 5 Manfaat Intermitten Fasting
|

Tak Hanya Ampuh Bakar Lemak, Simak 5 Manfaat Intermitten Fasting

Bymedisholistik

Banyak sekali jenis program diet yang bisa dilakukan saat ingin mengurangi berat badan. Salah satu diet yang cukup populer sekarang ini adalah intermitten fasting alias diet puasa. Jenis diet yang satu ini banyak dilakukan karena termasuk diet yang simpel untuk dijalani. Selain bisa menurunkan berat badan, intermitten fasting juga memiliki beberapa manfaat yang penting untuk…